-Цитата от Корот

-Цитата от Ромич

Ли Прист на DNP сушится

чето у него сисек не видать.. вообще уродство это все - такие мышцы некрасивы и неудобны.. какой от них толк непонятно

Толк то есть, только я сторонник того чтобы мышц было в меру

http://www.estetik-s.com/kalorii.shtml

не знаю, насколько это уместно тут, но я думаю, что полезная очень табличка.

белки-жиры-углеводы по всей гастрономии.