-Цитата от The Drot 
Ребята давайте делиться своими рекордами?
Мой вес: 59 кг
Становая на раз: 98 кг
Присед на раз: 75 кг
Жим от груди на раз: 60 кг
Жим ногами: 200 кг
Занимаюсь 8 месяцев.
Напишите пожалуйста свои рекорды, мне очень интересно.
хорошие результаты как для 8 месяцев
хух, капец сегдня сотню пожал на 2
жалко что в спортзал попаду только через месяц
из за этого ёбаного карантина некогда
Добавлено через 2 минуты 59 секунд
-Цитата от R~Man -Цитата от The Drot Ребята давайте делиться своими рекордами?
Мой вес: 59 кг
Становая на раз: 98 кг
Присед на раз: 75 кг
Жим от груди на раз: 60 кг
Жим ногами: 200 кг
Занимаюсь 8 месяцев.
Напишите пожалуйста свои рекорды, мне очень интересно.
для 8 месяцев не плохо. сколько лет? что пьешь (протеин/креатин/и т.п.)?
тож похвастаюсь
вес: 56,95 кг
становая: 120 кг (раз на 5)
присед: 80 кг (раз на 5)
жим лежа: 65 кг (на раз легко)
занимаюсь 2 года
19 лет.
добавки не принимаю
для твоего веса результаты очень даже хорошие