кстати, Ромич, я помню ты на тай хотел еще пойти) пошел все-таки?

и еще у меня ко всем такой вопрос какой из этих протеинов лучше взять? этот или этот
первый меня по цене как студента привлекает)
плюс еще кре-алкалин хочу такой взять http://www.bodybuildingrussia.com/catalog.aspx?id=367 кто что скажет за него?

Добавлено через 1 минуту 25 секунд

а так-то после 4-х месячного перерыва, возобновил тренировки, 3-я неделя пошла) силовые на удивление не плохие)