Bilder, так видно?
http://s45.radikal.ru/i110/0912/c3/e5c69b234e2f.jpg

-Цитата от Bilder

-Цитата от Dest

молочная кислота, вернее ее выделение, признак качественной травматической тренировки, полное отсутствие ее выделения признак отсутствия разрывов. продолжай мысль сам ))

Добавлено через 21 минуту 2 секунды

хуярю дропсеты на шары. пиздец руки не могу согнуть аж)
и это охуенно)
из жизни
"Митяй, ты чего такой радостный?
Энимал пак и дроп-сеты, Леха"

Бля только вчера делал дроп сет и начал принимать энимал пак))я ахуел как быстро востанавливался между подходами.и руки надуло ахуенноксатть каке у тебя колеса?у меня банка в ней 44 пакета в каждом по 11 калес.я пока их перед тренировкой схавал ахуел))

бля чёта думаю тоже его взять чтоли )))