ну может сфотаю какнить) сала еще многовато)
щас не 50, а 47)
щас еще перед нг активно ахуярю аэробных на каждый день еще сука подсохнет на пару сантиметров точно.

-Цитата от Ромич

-Цитата от Dest

при том что руки упали с 50 см всего до 47) но жрать приходится как коню) от гречки-стручковой фасоли-курятины-творога-тунца-яиц-говядины и свиной вырезки уже тошнит нахуй)
позволяю правда сладкого в выходной не могу нахуй удержаться.
если быть точным согнал 22.5 кг)

Видон в зеркале как отмечаешь изменения?

не понял смысл фразы бля буду))))