тупо подготовился морально, наметил дату и когда она наступила, перестал курить... 2 месяца не курю...
было стремновато что если захочу выпить то и закурю... в итоге выпил и смог себя сдержать ... теперь на сиги вообще пох)))

тока проходя мимо палатки или когда у меня друзья их покупают я охреневаю сколько они стоят...... в среднем 50р в день за то чтобы убить сомого себя