-Цитата от ShaMee
-Цитата от Svett
хочу в этом году подкачатся и вес добрать до 85 кг,чтоб большим быть

а во мне щас 80,но сука пресс пропал
а я 76

рост 187 см,поэтому нужно еще набирать,как кстати торс раскачать хорошо? Диган вроде спортом занимается