-Цитата от Supra
-Цитата от Лужёная глотка
-Цитата от Supra
ну вес соответствует росту. На фотках не качки

Вот качки (см. ниже)
а те что на фотках такими и родились наверное? некачками

и в зал им ходить не приходилось и тяжести поднимать тоже не о них

разъясню ещё тебе

Автор говорил о мышечном объёме, как я понял о нихуёвом. Баскетболисты не имеют больших мышечных объёмов, как и боксёры и т.п. Чтобы так накачаться, достаточно 2-х лет тренировок, или даже меньше.
я пишу о скорости
она имеет прямую зависимость от силовых нагрузок