-Цитата от Hepico 
-Цитата от Kempel сила удара ни о чем не говорит по сути, решает реакция и умение руками работать)
боксеры чтоле стоят на месте, руками машут и уворачиваются?
у вас вот стереотипное мышление чересчур какое-то.
список упражнений у тех же боксеров дохуя обширен. есть конечно что-то основное на первых парах. но это только в начале. а, ну и кончено с учетом, что это не спорт-клуб и соседнего подвала, а реально какая-нибудь именитая школа бокса.
причем тут стереоттпное)
я боксом хз сколько занимался и не в подвале как раз, а в СКА Санкт-Петербуржском, с опытными тренерами, Лебзяк даже заезжал
, если знаешь конечно кто это)
я тут доступным языком обьясняю, к чему ты тут умничать начал я вообще не ебу
