-Цитата от Sterжень 
а никак. не спи сутки. иди на работу. приходи, жди вечера, ложись спать. вот и все. часы восстановлены
я сам сбиваюсь часто, вот так зато за один день все исправляю.
во во, самый вариант сутки неспать и потом под вечер ебнутся спать