киньте вкБот в автозагрузку, и будет вам счастье
всегда чистота и порядок (включая те, которые не удаляются, и включая те, которые появляются новые)

а вообще, самый лучший способ -это тотальная чистка друзей
оставьте самых близких... тех, кто не занимается хуитой, вроде отмечания на фото/видео
а если и они занимаются -удаляйте их нахуй! (ну или вежливо попросите так не делать)
проверено, чем больше "друзей" вконтакте = больше отметок каждый день на всякой хуите