-Цитата от чил 
-Цитата от Novy ребят, у кого вообще была она? из-за чего? и как чорт возьми бороться с нею?)
а то я позапрошлую ночь не спала вообще, за эту ночь и день в общей сумме поспала пару часов. и вот опять ночь и опять без сна походу. что делаать?
да случается порой такое дерьмо ... в основном из-за нервов происходят подобные вещи ) постарайся завтра бодрствовать часов с шести утра, не зависимо от того сколько ты проспала, и начинай заниматься чем-то физическим с самого утра, ген. уборка в квартире например. и не спи днем, неплохо бы погулять пешочком от души так ... и постарайся по минимуму сидеть за компом и смотреть телек, за пару часов до сна вообще ни-ни. вечерком можно в ванне полежать немного-и сразу в кровать, думаю в одиннадцать вечера будешь спать как убитая.
зы: не помешает, также, временный отказ от психостимуляторов
Дельный совет кстати. Учитывая что завтра с пяти я на ногах и поеду как раз-таки в универ
спасибо добрый человек. Бессонница действительно дрянь
Добавлено через 4 минуты 25 секунд
-Цитата от Рока
так, я вышел из душа, пиши адрес
Звони я буду объяснять как ехать. Заплутаешь еще..
Добавлено через 6 минут 10 секунд
-Цитата от _SVD_ -Цитата от Novy -Цитата от Стэнуил Великий
вообщем-то то, что ты описала, это и есть тупейшая медитация) тебе это и требуется
прост ты не прохавала еще, видать и делаешь не как положеноу
и засыпаешь не сразу, это тебе прогнали. ты не держи сознание, и всё
уой ) не ну канешно может быть. вот ща пойду тренироваться, пару часиков есть ещё, авось засну)
Добавлено через 1 минуту 5 секунд
-Цитата от Стэнуил Великий Рока уже выехал, что бы убить твой досуг
он знатный среди мадамского пола на форуме, помню, был, когда тут висели другие граждане
вооот оно значит что
Конечно,вот тебя как зовут?
Ну что такое. Вк станица открыта. Там есть и город и имя..
Даша.