Тема
:
Тренажерный зал. Часть 2.
Показать сообщение отдельно
Kluivert
Жыве Беларусь!
Сообщения: 6,435
Регистрация: 27.06.2008
10 февраля 2010, 22:47
#
1071
(
ПС
)
-
Цитата от
Корот
посоветуйте упражнения на нижний пресс на фитболе. ебанный интернет гонит хуйню.
Не знаю насчёт "на фитболе",но нижний пресс охуенно прокачивается подьёмом прямых ног лёжа. Ну и стандартные скручивания никто не отменял
offline
Kluivert
Посмотреть профайл
Отправить личное сообщение для Kluivert
Найти еще сообщения от Kluivert