хотя че я советы даю, у меня заебательский режим, каждый день кроме воскресенья встаю в 6 утра, а ложусь в 22-00 - 00-00, короче, автор, если устроишься на работу и после работы еще на тренировки будешь ходить, то эта проблема у тебя в миг отпадет...
п. с.: у меня еще отрубон бывает, когда лежа читаю книгу.