Такая же тема была,только я в 5 ложился и не мог уснуть...Решил музыку включить,что нибудь спокойное и не несущее в себе смысла...Нарыл старый диск Билана
поставил через 2-3 трека спал как убитый
Так что советую,его музыку действует лучше чем снотворное
