базару нет вот составь бля прогу и все. нашел блять нахуй тренера.
под себя не могу понять как тренироваться а тут посоветуй.

Короче сала как было так и осталось. Хуйня какаято гидроксикат. маслтек вообще походу залупа. нановэйпор перестает работать через неделю гидроксикат не жгет нихуя.