-Цитата от mab 
inpector drew,ты почему еще с Ваганычем не выступаешь?
у тебя так хорошо получается петросянить
любой из кривого зеркала позавидует твоему таланту
вместо стеба лучше бы дал совет,хотя от таких петросянов только советы и слушать,качок
Добавлено через 3 минуты 7 секунд
- прибавил это вещь относительная, может ты склонен к полноте например, или просто подрос и кости увеличились добавив веса
кости до того увеличились,что стали весить на 5 кг больше ?
ростом я не увеличился,кости по прежнему такие же худые, вот мяска на теле прибавилось)
не надо думать что ты один способен прибавлять в весе засчет тренеровок)
не надо смешить ребят, набрал он за счёт тренировок
тренируясь за год всего 5 месяцев, ты можешь набрать вес либо на химии, либо от нарушения обмена веществ, но уж точно не за счёт тренировок
я на сто процентов уверен, что набрал ты там хуйню, на самые лёгкие места вроде дельт и рук
то что ты там набрал, это первоначальный скачок который бывает у всех, а за ним придёт застой
если ты конечно не расположен к полноте, но это уже будут не мышцы..