-Цитата от Super*Oleg 
но все же я думаю кг 2 качественного мяса смогу набрать на станазе к концу курсу.всетаки прошло только 3 недели еще 40 дней осталось
после курса стана сходи проверься на холестерин. станаза говорят на плохой холестерин влияет отризательно. Льняное масло помогает нормализовать холестерин.
Добавлено через 2 минуты 57 секунд
-Цитата от C@sper Еще вопрос о курении!
Курение влияет на вес? набор веса?
У многих спрашиваю, все по разному говорят ( то влияет то не влияет
), я вот думаю полюбому влияет , а намного ли влияет? я например очень много курю и бросив я много наберу ? есть мысли у кого
, опять ж я понимаю от генетики зависит но все же
я бросил курить и 15 кг набрал на гречке за полгода. да и сигаретам в спорте не место. либо бросай, либо не жди хороших результатов.