-Цитата от Kluivert

-Цитата от 1988

конечно, лучше чуть меньше, зато качественней. раньше жирка у меня поболее было.

Добавлено через 1 минуту 10 секунд

Я же не вечно теперь буду 72 весить, скоро думаю пропа запустить на месячишко

сколько силовые сейчас?

мало, сейчас ща весами не гонюсь, технику переучивать собираюсь
гантельки по 30 кг пожму
тяга в наклоне 80-85 кг
становую 100 5х5
штанга на биц 30-35 кг