-Цитата от адри 
-Цитата от Всё Пиздато
солнышко это когда перекладина между ног и типа эффект импульса?
да вроде просто вращение вокруг перекладины на руках
по крайней мере мы это так называли. мне тоже всегда было жутковато это выполнять, но на пляже однажды лет в 15-16 все же сделал, там менее сыкотно, когда внизу песок
хз хз песок не песок =D я как то "замок" делал, было лето, пару раз нормалньо так сделал всё чётко, а в третий руки выскользнули и я полетел
если уж от такого упал не слабо. солнышко зассал вообще делатЬ, но пытался, хочу этим летом еще раз штурмовать
-Цитата от FlashmoB. -Цитата от S-Y -Цитата от Эрнесто Заткнитесь
помню слушал раньше у них "дети ", так вроде называлась песня
я забил на это деньги тратить. ходи на турники на близлежащую школу по вечерам
если нету, приезжай в Врн
с 7 класс на турниках
на сборах в 11кл. и на военно-спортивных соревнования 35раз подтягивался
и фишечки всякие мучу, вот только солнышко сыкатно
турник около школы больно толстый, рука полность в замок не берется, да и строп нормальных нет =] самодельные они какие-то не оч получились, зато с ними теперь становую тягу удобно делать)))
но зато по-другому умею крутиться) если найду видюшки скину
турники и брусья бравая сила, очень хорошая база чтобы потом железом заниматься
Я кстати ваще прихуел, что ты качок, внешне так и не скажешь
лёгкий вес, я так сказать жилистый
гены гены, у меня батя КМС по боксу,а я КМС по жиму лёжа безэкипировочном дивизионе
прадва не занимался толком 3 месяца последнии, щас опять начал усилино ходить =D
-Цитата от Всё Пиздато -Цитата от S-Y -Цитата от Эрнесто Заткнитесь
помню слушал раньше у них "дети ", так вроде называлась песня
я забил на это деньги тратить. ходи на турники на близлежащую школу по вечерам
если нету, приезжай в Врн
с 7 класс на турниках
на сборах в 11кл. и на военно-спортивных соревнования 35раз подтягивался
и фишечки всякие мучу, вот только солнышко сыкатно
турник около школы больно толстый, рука полность в замок не берется, но зато по-другому умею крутиться) если найду видюшки скину
турники и брусья бравая сила, очень хорошая база чтобы потом железом заниматься
солнышко это когда перекладина между ног и типа эффект импульса?
не, это в школе вроде все делают))
вот картинка