-Цитата от Super*Oleg 
Приехал только что с атлона.купил прот.ультимэт нутришен.2.2 кг за 1.8 р
Добавлено через 3 минуты 8 секунд
52.5 жму. ну вот я хуй знает уже что мне делать с моими окороками за 70 см.а не приседать я не могу уже
всетаки это ключевое упражнение на общую массу тела а не только ног
У меня от приседа верх тела не рос, правда приседал всего лишь 105 на 5. А вообще что качаешь, то и растет.