-Цитата от Valo 
-Цитата от 1988 -Цитата от Valo тож глицин и Алфавит.
А Формулу Тренера бодяжил когда-нибудь?
Кстати тоже Алфавит принимаю, по две табы каждого цвета.
Формулу тренера ни разу не пробовал, но у меня сосед протеин их на молоке бодяжил, говорит нормально.
а куда третью дел? )))
ага, на молоке, хз не пошло мне, когда хотел вес набрать, результата ноль, наверное не каждому идет
Да помоему по две табы достаточно, утром две голубенького цвета, в обед две розового, вечером две белые.
А вместо протеина лучше купи говядины свежей и навари риса.