-Цитата от Teser KM

-Цитата от Костя Unreal

давай, подгоняй модные упражнения

только что с турника пришёл
пытался склёпку сделать, но пока раскачивался так получилось что ободрал чуть чуть кожи на ладошке
щипет сука

Сам вчера содрал мазоль на руке,теперь подтягиватся тяжко...Попробый сделать бабу ягу....Забираешся на турник так,чтобы сам турник находился между ног(ну ты типо сидиш на нём),затем раскручиваешся в правую сторону,короче выглядит это как солнышко на качели только ты вращаешся в бок...если поймешь,какую хуйню я наговорил,сделай...Охеренная вещь..адриналинчик такой

у нас это яйцекрутка называется
делаю вообще без напряга, круга 4 наверно сходу

-Цитата от Трэй

-Цитата от Костя Unreal

давай, подгоняй модные упражнения

только что с турника пришёл
пытался склёпку сделать, но пока раскачивался так получилось что ободрал чуть чуть кожи на ладошке
щипет сука

.я тоже эту склёпку недогоняю как делать.пытался делать, но потом понял, что нахуй не надо

Добавлено через 1 минуту 2 секунды

-Цитата от Teser KM

Сам вчера содрал мазоль на руке,теперь подтягиватся тяжко...Попробый сделать бабу ягу....Забираешся на турник так,чтобы сам турник находился между ног(ну ты типо сидиш на нём),затем раскручиваешся в правую сторону,короче выглядит это как солнышко на качели только ты вращаешся в бок...если поймешь,какую хуйню я наговорил,сделай...Охеренная вещь..адриналинчик такой

по моему, солнышко без ремней будет намного безопаснее, чем это

не, это легко и просто
и безопасно
если конечно не прищемить себе кой чего
я как то прещимил
потом скакал
но это было давно и неправда