-Цитата от C-Bert 
-Цитата от Планетский -Цитата от 1988
Советую сходить к врачу и сделать узи коленного сустава. Присед не делать.
дык у меня не колено, у меня там где нога втыкается в остальное тело
-Цитата от mab может спал неудобно ?
у меня бывало такое, дня два поболело прошло.
я всячески разминал ногу, массажировал
да не, у меня чисто при нагрузках боли.
хуйня пройдёт месяца 2 потренируешся с болью а потом всё нормально будет!! я вон тоже потянул пличо сперва левое тренировался больше мясяца с болью потом правое ебанул тоже больше 2 болело!! шас вроде востоновилось!! и вес я не сбрасывал!!
Горе-советчик
-Цитата от Планетский
Рабочий вес скинь и не форсируй, пока не пройдет. Если от сброса веса не пройдет, то иди к врачу. А вообще лучше щас сходи, на всякий случай..