Показать сообщение отдельно
AmFreak
в Бане
Сообщения: 1,210
Регистрация: 26.10.2009
Откуда: у Удава право на существование
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 5 июня 2010, 11:25
Домашняя страница ВКонтакте Live Journal MySpace LastFm
  #527 (ПС)
-Цитата от Артур Скотт Посмотреть сообщение
-Цитата от Трэй Посмотреть сообщение
когда в перчатках подтягиваешься, руки не болят?
и вообще, расскажите какие покупать
болят, но мозолей меньше
ну и как бы понятно что пацан все дела но можно и душ принять после тренировки и кремом руки смазать есть велосипедные перчатки там специально уплотнение на костяшках на ладони которые и пальцев нет обычно - вентиляция заебок
можно эластичным бинтом замотаться тоже помогает

Добавлено через 2 минуты 51 секунду
-Цитата от Teser KM Посмотреть сообщение
Я без перчаток всё делаю,руки как у колхозника уже....Но за-то если за глодку возьму кого-нибудь хуй вырвешся...Я нашёл еще одно упражнение,очень опасное...Подтягиваешся по принципу хлопок,когда турник косается груди руки убираешь делаешь хлопок и назад,вот только этот хлопок делаешь за спиной...Пять раз пробывал и пять раз кебался..Стало интересно а это реально вообще
я чота прредставил как ты подбородком за перекладину хватаешься
А чо,сипатишно выйдет

offline
Ответить с цитированием