-Цитата от C-Bert
-Цитата от 1988
-Цитата от C-Bert
пиздец!!

вы что отожратся не можите??!!

Ну вот отожрал ты себе жирную 40 или сколько-то там сантиметров и че в этом хорошего? Отожраться можно как нехуй делать, но на атлета будешь слабо похож. Хотя и если ты 70 кг будешь, пресс-шмесс вены-шмены, то под одеждой это будет врятле видно, если только грудак неплохо подкачен и видно из под футболки.
ну а как ты хотел??

что выходит по твоему на кости легче нарасщивать масо!!

ну есть у меня там жирок и воды тоже много простоя последние 3 месяца креатин жрал!!

ну а на атлета похож это ещё рано выводы делать!!! моя цел сперва 100 кг набрать!! и пол года их продержать не потерев не одного кг!!

Ну будет у тебя жирные 100 кг, че это типа тоже круто? Ладно бы если ты поднимал дохуя...
Добавлено через 2 минуты 15 секунд
-Цитата от Kluivert
70-72 кг это для бодибилдера мало,а для обычного перца,занимающегося в зале,при ср. росте,это норма. Допустим вот Родольфо,не дрыщ ведь,на лицо? Рост 183,вес 77. Разница в росте-весе "-106".
У меня например такой ебальник,что при весе 75 охуенно просматривался 2-ой подбородок
А чего там разглядишь то? Ну предплечья видно что дохлые. Да и что говорить, он футболист, я думаю на мышцы ему вообще пох..