Учусь преобразовывать энергию низкого качества (негатив), в энергию высокого качества (любовь к себе, позитив). Это по технике Внутренняя Улыбка Мантек Чиа. Кстати рабочая штука, иногда себя начинаю чувствовать немного как-бы под кайфом)))