-Цитата от RuslanRa-[Chrono] 
-Цитата от C-Bert что то я сейгодня с зала пришол рычежки потрясывает!!
хотя качал плечи, ноги и живот!!
может это изза того что начел пить глюапектин и креапектин плюс тестопамп закидываю!!
не думаю
по какой проге занимаешься?
ой блин это долгая история про праги!! вообщем по 3 подхода на 10 повторов!
Добавлено через 1 минуту
-Цитата от Kluivert У меня в перерыве между подходами подтягиваний(!!!) на перекладине шир.хватом последние 2 тренировки башка кружилсь,раз вообще чуть не поплыл,как после нокаута.
Жара+кофе наверное
хз но это пойму у тебя давление упало!