в 6 утра подьем
бегаем с другом километра 3,пока,потом будем добавлять
потом брусья и пресс
долой алко пати и курение
заебало внатуре
пора здоровье свое ставить во главу всего

в здоровом теле ,здоровый дух
я пациков пьющих и курящих ебашу словно мух