БДГ-фаза сна снахарактеризуется высокой активностью мозга, генерацией низкоамплитудных волн различных частот, подавлением тонуса скелетных мышц, сериями быстрых перемещений глазных яблок и мелкими случайными подергиваниями мышц.

бывала еще такая хуйня, после нагрузок. бегал там, в футбол по несколько часов. бывает под утро просыпаюсь от того, что икра на ноге твердущая как кость и болит так жетско.
н это я хз к чему написал. похвастался