-Цитата от C-Bert 
-Цитата от DJ 1988 да я не про тебя
да у меня какойто шас застой идёт бля!
нихуя не могу их сдвинуть сместа!! жим так вообще бля катострофа!!
хотя грудак выглядит солидно!!
может даж покруче чем которые по 150 жмут!!
какой же у тебя грудак будет когда 150 будешь жать...
может ты топчешься на 10 повторах, попробуй 5х5 схему