кстати вспомнил..бывало я ловил себя на том, что уже давно не дышу. когда я понимал это иногда мне удавалось надолго задерживать воздух.часов у меня не было, но это было намного больше чем обычно по моему чувству времени.и дискомфорта особо не было, если вообще был. но только както все само восстанавливалось