-Цитата от Dest 
-Цитата от Digan -Цитата от Dest чем больше тебе говорят что ты не сможешь тем лучше. тем больше у тебя по идее должно быть стимулов.
у меня так.
ну все равно не так все печально, у тех мужиков на фото рост смею предположить в среднем 175, а у Свита как я помню в районе 190, 100 кг веса при таком росте и выглядят иначе и набрать проще... проще но не просто
какого веса?
тупо веса в килограммах?
без химии нихуя он за год никих чистых сто кило мышц не наберет
в этом согласен, просто такую форму как у мужиков на той фотке вообще не каждый наберет даже с химией, я прав? А 100 кг мышц при 190 рост по-моему весьма реальный результат, но не за год, конечно