-Цитата от kyklobot 
на брусьях поделай
если монтаж охуенный сделать, будет
а упор этот вроде крокодилом называется
я точно не знаю
чо на брусьях поделать?
я дрищ, я на брусьях вообще ничего не умею
-Цитата от $HES -Цитата от Костя Unreal -Цитата от kyklobot
да ладно не скромничай
-Цитата от $HES
ведь, хоть что-то да умеешь же...
могу например по мелочи вообще - выход на одну, выход на две но дёргаясь охуенно, яйцекрутку(которую некоторые солнышком называют, но у нас так и меня неебёт как бэ), в упор встать как на фото прилепленном(я в жёлтом^^), подъём переворотом(обычным хватом, обратным хватом, руки перекрестив)
и всё блеать
лучше уж такого не показывать
ну и всё хватит ёпта.. упорик заебись, над попробавать сделать..
да там нехуй делать таким хватом, силы рук даже не надо никакой
я в детском саду его умел делать на спинке стула например или просто на полу
вот просто в этом году на турник перенёс его)