-Цитата от Kluivert 
Ну так бля,это и есть кайф качалки))
Я всегда так делаю в 99% упражнениях
Арни про это и говорил,что нужно делать до последнего повторения
Чувак, Арни - это Арни. Ты - это ты. Насколько я могу судить по виденным ранее твоим фотографиям, тебе бы не подошла такая фишка. Сам как ощущаешь себя и рост результатов ?