Рост я не измерял давно, полагаю 172 как и был ранее.
Вес 84 кило, только что специально на весы встал.
Жму 150 без особых проблем.
Становую не делаю.
Тяжёлый присед делать дико не люблю, но было время когда приседал со 170, естественно с подстраховкой.
Добавлю от себя что я не являюсь ни лифтером, ни бодибилдером. Моя дисциплина - муай тай/mma. Но 2-3 дня в неделю (в завистимости от желания и ощущений) я посвящаю силовому тренингу. Хочу дойти до 90.