А если бы я ел 2 кг говядины в день,которая давала бы мне необходимый креатин,это был бы не честный набор массы?
Хуйню несёш. Протеин,гейнеры,креатин,амнокислоты и другое спортивное питание и добавки это и есть "честный набор массы",блять "ЧЕСТНЫЙ набор массы"