-Цитата от BOOGAGASHEN'KA 
-Цитата от Lang -Цитата от BOOGAGASHEN'KA
да можно и так бросать, потихоньку, меньше нервов уходит.Уже такой способ практиковал, главное держать стратегию
Всех кого я знаю, кто пробывал срывались
сорваться легко
Главное курить в день столько сколько ты себе назначил
ну я вот так раз бросал:
1)2 пачки в день
2)1 пачка в день
3)10 сигарет
4)5 сигарет
5)2 сигареты
6)2 сигареты
7)2 сигареты
8) 2 сигареты
там где 2 сигаретки, изменял только время курения(сразу. утром и вечером ит.д) и так пару дней
потом одна пару дней но только с кофе
очень глупо.
при снижении количества сигарет, выкуриваемых в день, ценность каждой отдельной сигареты для тебя увеличивается. Следовательно, бросить будет очень трудно.
Почти никто не смог бросить таким способом, так как это противоречит логике
-Цитата от reims -Цитата от n_alexeenko -Цитата от reims чё мозги ебёте, я просто бросил курить и всё,
выкинул пачку, и больше не покупал и не стрелял, хожу просто и заебись вполне, нахуй эти сиги.
-Цитата от reims вообще считаю сигареты дополнением к кофе или к пуэру, когда садишься дома, заварил крепкий пуэрчик, взял хорошую сигарету, и кайфанул, и то редко так.
и ты действительно думаешь что ты бросил?
это не привычка, а дополнение.
потому что сигареты должны быть не как постоянный атрибут твоей жизни, а лишь маленькое дополнение когда нужны, втему
это как например мандарины на новый год. ты же весь год не жрёшь мандарины допустим.
так и сигареты должны быть, только тогда когда они нужны, а не тупо шмалить каждый день по пачке
Одна сига с чашкой кофе в месяц например - это нормально.
2 пачки просто так, лишь бы пошмалить в день - это долбоебизм
очень сильно ошибаешься.