Тема
:
Тренажерный зал. Часть 3.
Показать сообщение отдельно
Кристина ПЭ
ывыаываывавапм
Сообщения: 11,448
Регистрация: 20.03.2009
Откуда: ТОКИО
24 сентября 2010, 12:14
#
630
(
ПС
)
ты с КЗ?
трапеции - бери в руку по блину, и вверх поднимай до упора, 4*10 раз
ещё бери гривой гриф и до подбородка поднимай, локти повыше задирая
offline
Кристина ПЭ
Посмотреть профайл
Отправить личное сообщение для Кристина ПЭ
Найти еще сообщения от Кристина ПЭ