алкоголь я нахуй послал когда в больничке с проломленным черепом валялся... ну я не по синьке его проломил, а просто узнал что при ушибе мозга алкоголь категорически противопаказан как минимум год! в итоге годы идут а желания пить так и не появилось

а с курением проще всё: смысла не вижу, хотя курил раньше

а если ты думаешь что завтра последний день покуришь и бросишь, то будь готов ко внезапному желанию покурить, особенно в момент когда кто-то будет с давольными щами потягивать сигарету рядом с тобой!
а вообще направление верное решил взять! удачи!