зря ты так думаешь, что не поможет, у тех кто с железом занимается тестестерон в жутких количествах вырабатывается у человека, за счет чего как раз и внешие изминения происходят, я когда заниматься начал, мне даже моя тётя сказала, что ахуеть как возмужал