Шалом братья.
У меня короче кости тела широкие, плечи, таз. а ручки маленькие.
Косточки пальцев как у женьщины.
Когда я спину качаю я не могу ее по максимому загрузить ибо пальцы не держат вес. У меня знакомые все с жгутами на суставах рук тренируются, так что на предплечья нагрузки почти нет, а я вот не знаю боюсь дисбаланса... но с другой стороны как я уже говорил у меня очень тонкие кости рук. Что посоветуете?