Что-то ничего замороченного не умею, выходы делаю на одну и другую руку несколько раз за подход, отжимания, кстати, от перекладины после выхода (или не знаю, как это назвать, думаю и так понятно: делаешь выход, вытягиваешь ноги вперёд уголком и от перекладины отжимаешься), змейку - в общем, базовые. У нас на площадке турники узкие, особо на них не повертишься, хотя царский надо будет попробовать. Солнышки всякие стрёмно одному на площадке и без страховки пробовать.

В школе подтягиваться толком не умел, физрук говорил - виси сперва на нём сколько сил хватит, а там уж, как руки привыкнут, пробовать подтягиваться, и пойдёт само собой.