-Цитата от Данила Астанинский

-Цитата от Dj Zastrial

бля надоедает 5 раз в день гречку с курицей жрать. надо блендар купить и коктейли делать белковые заебись же.. молоко туда-творог-ложку меда. выпил - и все. каллории внутри

бля а я заебался пильмени да вареники дома варитькартошку еще жарю бываетпо настроению,с падругой расстались))))теперь кризисс на нормальную домашнюю еду

покупай куры-гриль и овощной салат. и там полюбому ну придется сварить гречку или рис