-Цитата от Kluivert 
монстер бля
Добавлено через 13 минут 40 секунд
Всё пацаны,седня забирают меня.
Буду писАть вам о качковской жизни в армии Республики Беларусь
Силовые проверял,кому интересно:
Показать скрытый текст
Жим - 107,5
Присед - 135
Становая 165
Брусья 25 раз
Подтягивание - 12 раз
Вешу щас 79-80 кг
Давай удачи тебе
-Цитата от C-Bert -Цитата от Dest -Цитата от C-Bert смотри чтоб он был микрофилтрованый или микронизированый, ну вообщем как то так!
Добавлено через 4 минуты 13 секунд
это не изза марки!
вон выше написал, когда будеш брать. почитай что на самой упаковке стоит!
пиздец)))))
на упаковках маслтек пишут, что я стану после приема его такой, каким меня ни эн, ни проп ни цеп не сделают
Олег, в порошке, я всегда гружусь на моногидраче)
ты-то нихуя юморной) ну-ка въеби еще ченить в духе начальной школы - повесели народ) (С)
Добавлено через 2 минуты 16 секунд
-Цитата от Dls10 -Цитата от Super*Oleg жим узким хватом загружает треху
ну это понятно. но грудь же все равно работает хоть и меньше чем при обычном хвате
разводкой долби внутреннюю часть. бабочкой в тренажере можно, хоть это и хуйня считается все равно работает.