-Цитата от Sinoptik
-Цитата от Мистер Маки
-Цитата от Sinoptik
солидно)а в каком положении у тебя штанга находиться,вернее где располагается?)
ну стараюсб как можно дальше от шеи её располагать ) в разумных пределах конечно )
вот у меня проблема,не могу приседать как надо,когда штанга пониже от шеи и вообще чувствую,что не правильно делаю,боль в пояснице возникает,у тебя не было такого?
что раком приседаеш что ли???
