хуй знает
никогда проблемой не было как бросить
просто взял и перестал
без всяких там снижений дозы и прочей ебалы бестолковой
2 года не курю уже
не пью третий день ибо заЭбло просто
до этого почти месяц пил
а до этого месяц не пил