-Цитата от ЭмЭкс
-Цитата от Синди Пон
-Цитата от all1N
не, одному дома заниматься вобще не вариант

скучно и тренажоров столько не поставишь как в зале, плюс в зале есть тренер
тренажоры эт для лузеров

для настоящего занятия нужны только штанги и гантели,т.к. с ними идёт вся база

Все правильно говоришь!Еще бы добавил турник обязательно!

Гантели не обязательны даже,но не помешают!Турник,штанга,стойка,скамья для жима лежа.Все что нужно.Один полезный тренажер блок.
да турник и брусья тоже необходимы,подтягиваться и отжиматься с весами тоже ништяк
