хз, может я не тот орех жрал
куплен был в супермаркете, в отделе приправ, 2 пакетика купил (сожрал чуть меньше правда) и запивал не кефиром, а соком (толи апельсин, но скорее персик, он гуще).
ну и хули? через час дико покраснели глаза, ощущения будто в них песок попал. часов через 8 это прошло. ВСЁ. хуйня ваш орех.