Эта штука индивидуальная. У меня, лично, только шея уставала, когда только учился крутиться. А вот когда с бочки переходишь на гвоздь под конец, то да, падать с него больно можно и пальцами ног в пол воткнуться с размаху - это самое жёсткое, тоже испытывал